Що містять багатокомпонентні препарати – полівітаміни?

Полівітаміни, які також називають вітамінними комплексами, є дієтичними добавками, багатими різними вітамінами, поживними речовинами та мінералами. Найчастіше їх можна зустріти у вигляді капсул, таблеток, порошків, рідин, пастилок, але також доступні полівітамінні ін’єкції та напої. Хоча форма їх прийому не є найважливішою, кількість і склад вітамінних комплексів є найбільш бажаними в організмі людини.

Багатокомпонентні препарати – вітаміни

Організм людини потребує багатьох різних поживних речовин, щоб нормально функціонувати. Підтримувати їх на належному рівні за допомогою збалансованої дієти може виявитися досить складно. Саме тому варто використовувати багатокомпонентні препарати, щоб забезпечити організм належною кількістю багатьох речовин.

Вітаміни є одними з найважливіших для здоров’я і правильного функціонування організму. Вітамінні комплекси мають різноманітний склад, але можна назвати ті, які найчастіше використовують виробники. До них належать:

• Вітамін С,
• Вітаміни В,
• вітамін А,
• вітамін D,
• вітамін Е,
• Вітамін К.

Багатокомпонентні препарати – мінерали

Полівітамінні продукти часто багаті іншими різними речовинами, дуже важливими для організму людини. Мінерали відповідають за дуже різні процеси, роботу м’язів, імунної системи, нервової системи і т. д. Найчастіше до складу вітамінних комплексів входять такі мінерали, як:

• магній,
• кальцій,
• калій,
• мідь,
• цинк,
• йод,
• Фосфор,
• Залізо.

Багатокомпонентні препарати – нутрієнти

У полівітамінів є ще одна група основних інгредієнтів – нутрієнти. Вони не менш важливі і відповідають за різні процеси, що відбуваються в організмі. Як вітаміни та мінерали, поживні речовини можуть підтримувати належне функціонування, зокрема: дихальної, травної, імунної систем та ін. На які нутрієнти варто звернути увагу і які найчастіше входять до складу вітамінних комплексів?

• Фолієва кислота,
• альфа-ліпінова кислота,
• Коензим Q10,
• Вівсяна клітковина
• пантотенова кислота,
• Омега-3 жирна кислота.

Багатокомпонентні препарати – добавки

На додаток до основних інгредієнтів вітамінних комплексів, якими є вітаміни, мінерали та поживні речовини, полівітаміни часто мають різні види добавок, які покликані, наприклад, допомогти організму правильно засвоїти весь склад або просто посилити їх дію. Це різні види рослинних речовин, рослинні екстракти і т. д. Насправді їх дуже багато, і до найпоширеніших можна віднести:

• екстракт гіркого апельсина,
• екстракт кропиви,
• екстракт листя зеленого чаю,
• екстракт гуарани,
• Екстракт кореня женьшеню.